Fit&Zo Demodag

Yes! Je hebt besloten de fitste versie van jezelf te worden, maar welke sport past nou echt bij jou? De Koperwiek to the rescue! Op zaterdag 5 april vind jij jouw ideale (team)sport op de Fit & Zo Demodag. Verschillende sportverenigingen staan klaar om jou kennis te laten maken met hun sport. Welke ga jij uitproberen? ⛹🏼‍♀️

Programma zaterdag 5 april
Tijd: 11.00 - 17.00 uur

Demo's:

• 11.00 - 11.30 uur: Kurodaiya (zelfverdediging)
  Leer jezelf verdedigen met de technieken van Kurodaiya. Ontdek hoe je met respect en controle sterker in je schoenen staat. Kurodaiya biedt trainingen voor zowel kinderen als volwassenen op het gebied van weerbaarheid, kickboksen en zelfverdediging.
• 11.30 - 12.00 uur: Sportief Capelle (valrisico meten)
  Voorkomen is beter dan genezen! Sportief Capelle helpt je inzicht te krijgen in jouw balans en valrisico. Ze geloven dat iedereen kan bewegen en helpen je graag om vitaler te leven.
• 12.30 - 13.00 uur: Noes Fiolet (dansen)
  Swingend fit worden? Bij Noes Fiolet ontdek je de dansstijl die bij jou past. Dit unieke centrum brengt sport en kunst samen en is een plek waar talentontwikkeling centraal staat.
• 13.00 - 13.30 uur: Serena Dance (dansen)
  Dit jaar viert Serena Dance haar 15-jarig jubileum met een speciale linedance demo! Ervaar de energie van deze dansstijl en laat je meenemen in het ritme. Of je nu een ervaren danser bent of gewoon nieuwsgierig, iedereen is welkom om mee te doen of te kijken.
• 13.30 - 14.00 uur: BC Schollevaar (badminton)
  Snelheid, tactiek en precisie: ontdek hoe leuk badminton is met BC Schollevaar! Deze vereniging combineert sportiviteit en gezelligheid en biedt mogelijkheden voor zowel recreanten als competitiespelers.
• 14.30 - 15.00 uur: Yoga Maaike (yoga)
  Kom tot rust en versterk je lichaam met een ontspannende yogasessie onder begeleiding van Yoga Maaike. Haar lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring of niveau.
• 15.30 - 16.00 uur: LudoSport (zwaardvechten)
  Altijd al een lightsaber willen hanteren? LudoSport leert je vechten als een echte Jedi! Een unieke en veilige vechtsport voor jong en oud, waarbij plezier voorop staat.

Capelle, laat de fitste versie van jezelf zien en kom op 5 april naar De Koperwiek. Tot dan!